식품 정보99 풍요와 다산의 상징으로 만든 대추차 효능, 만들기 안녕하세요. 우리나라 문화에서 빠지지 않는 과일이 하나 있습니다. 시골에서 자랐던 분은 흔히 볼 수 있었고 우리나라 혼인 문화에서 '이것'을 던지기도 합니다. 바로 대추입니다. 오늘 포스팅에서는 이 과일을 이용해 만든 대추차에 관해 알아보겠습니다. 대추차가 생소한 분을 위해 기본적인 지식과 효능, 부작용, 만드는 방법까지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 목차1. 대추차란2. 대추차 효능3. 대추차 부작용4. 대추차 만들기 대추차란 대추차에 대해 알아보기 전에 주재료로 쓰이는 대추에 관해 알아보겠습니다. 대추는 나무에서 열리는 과일의 한 종류입니다. 원산지는 남유럽과 서아시아 지역이며 우리나라에 들어온 시기는 명확한 기록은 없지만, 고려시대라고 예상합니다. 다만 고려시대 명종 때 대.. 2024. 6. 1. 겨울철 건강 지킴이 생강차 효능, 부작용 안녕하세요. 추운 겨울철을 보낼 때 자주 마시는 건강 차가 있습니다. 바로 오늘 포스팅에서 소개할 생강차입니다. 생강 특유의 향과 맛 때문에 어렸을 적에는 꺼렸지만, 나이가 들면서 생강 본연의 맛을 즐길 수 있게 되었습니다. 호불호가 심한 음식이기 때문에 시도하기 어려운 특징이 있지만, 생강차의 매력을 알게 되면 겨울철에 생강차를 찾고 있는 자신을 발견할 수 있을 것입니다. 생강차를 알아보기 위해 주원료인 생강에 관한 기본적인 지식과 효능, 부작용, 먹는법까지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 목차1. 생강차란2. 생강차 효능3. 생강차 부작용4. 생강차 먹는법 생강차란 생강차를 알기 위해서는 주원료인 생강에 관해 알아야 합니다. 생강은 생강과에 속한 여러해살이풀로 원산지는 동남아시아 열대 .. 2024. 5. 31. 조선시대 선비가 즐겨 마시던 국화차 효능, 카페인 유무 안녕하세요. 저는 사계절 중 가을과 겨울을 가장 좋아합니다. 특히 가을에는 풍부한 농작물로 맛있는 음식을 먹을 수 있고 각양각색의 꽃을 볼 수 있어 좋습니다. 가을이 되면 제가 꼭 하는 습관이 하나 있습니다. 아침에 일어나 창밖으로 피어있는 꽃을 보며 좋아하는 차를 마시는 시간을 가지는 것입니다. 저는 차를 정말 좋아해서 다양한 종류를 먹지만, 가을이 되면 반드시 먹는 차가 있습니다. 바로 오늘 포스팅에서 소개할 국화차입니다. 국화차가 생소한 분을 위해 기본적인 지식과 효능, 부작용, 카페인 유무까지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 목차1. 국화차란2. 국화차 효능3. 국화차 부작용4. 국화차 카페인 유무 국화차란 국화차는 들국화의 꽃을 이용해 만든 차를 말합니다. 들국화는 들에서 피는 .. 2024. 5. 30. 왕의 베리라고 불리는 아로니아 효능, 먹는법 안녕하세요. 저는 최근 들어 몸이 약해지는 것이 느껴져 건강식품에 관해 찾아보기 시작했습니다. 조사를 하던 중 눈에 띄는 건강식품을 발견해 소개해 보려 합니다. 오늘 포스팅에서는 왕의 베리라는 별명을 가진 아로니아에 관해 알아보겠습니다. 아로니아가 생소한 분을 위해 기본적인 지식과 효능, 부작용, 먹는법까지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 목차1. 아로니아란2. 아로니아 효능3. 아로니아 부작용4. 아로니아 먹는법 아로니아란 아로니아는 장미목에 속하는 나무이자 과일의 이름을 말합니다. 열매의 크기는 블루베리와 비슷하지만, 표면의 가죽같이 단단하고 매끄럽습니다. 최대 브릭스가 17로 매우 높은 편에 속한 과일이지만, 아로니아의 강한 떫은맛과 신맛으로 단맛이 거의 느껴지지 않는다고 합니다. 이.. 2024. 5. 28. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 25 다음
