전체 글119 금보다 귀한 향신료 샤프란 뜻, 효능 안녕하세요. 최근 들어 향과 관련된 제품이 많이 출시되면서 다양한 향신료를 쉽게 접할 수 있게 되었습니다. 수많은 향신료 중에 옛날에는 금보다 귀한 대접을 받는 것도 있었습니다. 오늘 포스팅에서는 '금보다 귀한 향신료'라는 별명을 가진 샤프란에 관해 알아보겠습니다. 샤프란이 생소한 분을 위해 기본적인 지식과 효능, 부작용, 먹는법을 알아보겠습니다. 목차1. 샤프란이란2. 샤프란 효능3. 샤프란 부작용4. 샤프란 먹는법 샤프란이란 샤프란은 여러해살이풀인 크로커스라는 이름을 가진 꽃을 가공한 향신료를 말합니다. 명확한 이름은 사프란이지만, 우리나라 사람에게는 샤프란이라고 부르는 것이 익숙할 것입니다. 국내 기업에서 출시한 섬유유연제 제품 이름에 샤프란이 표기되어 유명해졌기 때문입니다. 그래서.. 2024. 5. 25. 최고의 채소로 선정된 케일 효능, 먹는법 안녕하세요. 현대인은 바쁜 일상에서 건강을 챙기는 일은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 건강한 삶을 살기 위해선 꾸준한 운동과 올바른 식습관은 필수적입니다. 저는 꾸준한 운동은 의지력의 차이기 때문에 올바른 식습관을 지키는 것이 중요하다고 생각합니다. 미디어가 발달하면서 건강식품에 관한 수많은 정보가 쏟아지고 있는 상황에서 올바른 정보를 골라 적용해야 합니다. 오늘 포스팅에서는 세계보건기구에서 최고의 채소로 선정한 케일에 관해 알아보겠습니다. 케일이 생소한 분을 위해 기본적인 지식과 효능, 부작용, 먹는법까지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 목차1. 케일이란2. 케일 효능3. 케일 부작용4. 케일 먹는법 케일이란 케일의 원산지는 지중해로 다양한 영양성분이 함유되어 있어 오래전부터 건강식품으로 .. 2024. 5. 24. 불치병 치료는 거짓? 맨발 걷기 효능, 부작용 안녕하세요. 사람은 본능적으로 자연과 함께하고 싶다는 생각이 드는 것은 지극히 정상적입니다. 아주 오래전 인간은 자연과 매우 가깝게 지냈고, 자연에서 다양한 산물을 이용해 살아가고 있습니다. 인간 역사에서 자연은 매우 밀접한 관련이 있었기 때문에 산업이 발달한 현재까지도 자연에 대한 열망이 있는 것입니다. 이러한 열망에 힘입어 유행하고 있는 활동이 있습니다. 바로 '맨발 걷기'입니다. 미국에서는 맨발 걷기가 유행한 지 시간이 조금 지났지만, 작년부터 우리나라에서 유행하기 시작했습니다. 맨발 걷기에 관한 다양한 뉴스와 자료가 쏟아져 나오는 상황인데요. 인터넷 공간에서는 잘못된 정보를 접할 가능성이 매우 높기 때문에 정확한 정보를 골라내는 것도 중요합니다. 맨발 걷기가 본격적으로 유행하기 .. 2024. 5. 23. 마늘냄새 싫었던 분은 주목해야 할 흑마늘 효능, 보관법 안녕하세요. 건강식품 중에는 유독 검은 색을 가진 것이 많습니다. 검은콩, 블랙베리, 먹포도 등과 같이 검은 색을 가진 식품이 떠오르지만, 최근 들어 주목받는 것이 있습니다. 오늘 포스팅에서는 검은색 건강식품 중 흑마늘에 관해 알아보겠습니다. 흑마늘이 생소한 분을 위해 기본적인 지식과 효능, 부작용, 보관법을 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 목차1. 흑마늘이란2. 흑마늘 효능3. 흑마늘 부작용4. 흑마늘 보관법 흑마늘이란 흑마늘은 단어를 보면 알 수 있듯이 검은색을 가진 마늘입니다. 마늘은 미국의 타임스 잡지가 선정한 '효능이 강한 10가지 음식'에 선정된 건강식품입니다. 마늘의 역사는 굉장히 오래된 편입니다. 단군신화에 곰과 호랑이가 마늘과 쑥을 먹었다는 이야기가 전해지는 만큼 우리나라.. 2024. 5. 22. 우리나라에서 재배가 불가능한 오레가노 뜻, 효능 안녕하세요. 최근 들어 과거에는 생소했던 건강식품이 우리나라 소비자에게 도착하기 시작했습니다. 건강에 관한 다양한 연구가 진행되면서 건강식품 소비는 꾸준히 증가하는 상황입니다. 혹시 건강식품 중에서 우리나라는 재배가 불가능하고 따듯한 지중해 지역에서만 재배되는 건강식품을 알고 있나요? 오늘 포스팅에서는 재밌는 특징을 가진 오레가노에 관해 알아보겠습니다. 오레가노가 생소한 분을 위해 기본적인 지식과 효능, 부작용, 먹는법까지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 목차1. 오레가노 뜻2. 오레가노 효능3. 오레가노 부작용4. 오레가노 먹는법 오레가노 뜻 오레가노는 서두에서 소개했듯 따듯한 기후를 가진 지중해 지역에서 재배되는 식물입니다. 일반적으로 잎을 채취한 후 말리는 과정을 거쳐 허브로 쓰입니다... 2024. 5. 21. 김과 헷갈리기 쉬운 감태 효능, 먹는법 안녕하세요. 최근 들어 건강을 지키는 것이 중요해지면서 건강식품의 수요도 많이 증가하였습니다. 우리나라는 사계절이 뚜렷한 기후를 가진 만큼 다양한 건강식품이 있습니다. 다양한 건강식품 중에서 많은 사람이 찾고 있는 해조류가 있다고 합니다. 오늘 포스팅에서는 김과 흡사한 모양을 가진 감태에 관해 알아보겠습니다. 감태가 생소한 분을 위해 기본적인 지식, 효능, 부작용, 먹는법까지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 목차1. 감태 란2. 감태 효능3. 감태 부작용4. 감태 먹는법 감태란 감태는 갈파래속의 식용 녹조류의 한 종류입니다. 일반적으로 감태라고 알고 있지만, 정식 명칭은 가시파래입니다. 이 부분에서 오해하는 사람이 많아지고 있습니다. 우리가 감태라고 부르는 것은 실제로 쓴맛이 나는 갈조류이.. 2024. 5. 20. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 20 다음
