전체 글119 신의 선물로 불리는 꽃으로 만든 자스민차 효능, 카페인 유무 안녕하세요. 매일 아침 차를 마시면 건강에 좋다는 사실 알고 계셨나요. 저는 건강을 챙기기 위해 마시기도 하지만, 차를 마셨을 때 느껴지는 포근함을 좋아해 자주 섭취합니다. 차의 역사는 굉장히 오래되어 지금까지 정말 다양한 차 종류가 개발되어 왔습니다. 오늘 포스팅에서는 그중 자스민꽃으로 우려낸 자스민차에 대해 알아보겠습니다. 자민스차에 관한 기본적인 지식과 효능, 부작용, 카페인 유무까지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 목차1. 자스민차란2. 자스민차 효능3. 자스민차 부작용4. 자스민차 카페인 유무 자스민차란 자스민차를 알아보기에 앞서 자스민이 무슨 꽃인지 알아보겠습니다. 자스민은 올리브과에 속한 관목으로 유라시아 지역에 분포한 식물입니다. 자스민이라는 이름은 페르시아어로 '신의 선물.. 2024. 5. 7. 진짜 녹차는 녹색이 아니다? 녹차 효능, 카페인 유무 안녕하세요. 동아시아 지역에서 흔히 마시는 음료라고 하면 차가 가장 먼저 떠오를 것입니다. 커피만큼이나 즐겨 마시는 사람이 많은 음료로 저 또한 매일 마시는 음료입니다. 차를 마셨을 때 느껴지는 포근함은 다른 음료와 비교해 저에게 편안함을 주는 음료입니다. 차 역사는 굉장히 오래되었고 오래된 역사만큼 차의 종류도 다양합니다. 오늘 포스팅에서는 차를 생각하면 가장 대중적인 녹차에 관해 알아보겠습니다. 녹차에 관한 기본적인 지식과 효능, 부작용, 카페인 유무까지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 목차1. 녹차란2. 녹차 효능3. 녹차 부작용4. 녹차 카페인 유무 녹차란 녹차는 가장 대중적인 차 종류로 정확히 아는 사람은 드뭅니다. 지금부터 녹차에 관한 기본적인 지식부터 재밌는 지식을 알아보겠습니다.. 2024. 5. 6. 일본 국민 음료 우롱차 효능, 카페인 유무 안녕하세요. 저는 아침에 일어나면 반드시 지키는 습관이 하나 있습니다. 바로 차 마시기인데요. 차에 관해 관심을 가질수록 많은 종류와 다양한 맛을 알아가는 재미가 있습니다. 오늘 포스팅에서 소개할 차는 우롱차입니다. 우롱차에 관한 기본적인 지식, 효능, 부작용, 카페인 유무까지 알아보는 시간을 가져보겠습니다.목차1. 우롱차란2. 우롱차 효능3. 우롱차 부작용4. 우롱차 카페인 유무 우롱차란 우롱차의 원산지는 중국 일부 지역과 대만 지역입니다. 각 지역에서 생산되는 차는 조금은 차이가 있지만, 우롱차의 한 종류로 묶습니다. 대만 지역에서 생산되는 우롱차는 산화 과정이 짧아 산뜻한 느낌이 나는 특징이 있고 중국 지역에서 생산되는 것은 산화 과정과 더불어 배화 과정을 거쳐 진하고 농밀한 맛과 .. 2024. 5. 5. 춘추시대부터 먹어온 미나리 효능, 부작용 안녕하세요. 저는 밥반찬으로 나물 종류를 굉장히 좋아하는 편입니다. 육식을 자주 하고 인스턴트 푸드를 많이 먹는 현대인이 필수적으로 먹어야 하는 식품 중 하나입니다. 오늘 포스팅에서는 아시아 지역에서 오랫동안 먹어온 식물 중 하나인 미나리에 관한 기본적인 지식과 효능, 부작용을 알아보는 시간을 가져보겠습니다.목차1. 미나리란2. 미나리 효능3. 미나리 부작용4. 미나리 먹는법 미나리란 미나리는 자연에서 잘 자라는 특징을 가지고 있어 중점적으로 재배하는 작물은 아닙니다. 미나리의 씨앗을 이용해 발아하는 방법도 있지만, 대체로 줄기를 잘라 옮겨 심는 영양 번식의 방식으로 재배합니다. 토양과 기후를 가리지 않고 자라는 작물이지만, 물 빠짐이 잘되지 않는 지역에서는 재배가 어려운 특징이 있습니다. .. 2024. 5. 4. 최고의 약용 식물로 우려낸 캐모마일차 효능, 카페인 유무 안녕하세요. 저는 아침에 일어나 차를 한잔 먹는 것이 습관입니다. 차의 역사가 오래된 만큼 정말 많은 종류의 차가 있는데요. 많은 분이 차는 겨울철에 먹기 좋다는 선입견이 있지만, 어느 계절에나 어울리는 음료이며 건강을 지키기 위해서는 탄산음료를 먹기보다는 차를 마시는 것이 좋습니다. 차에 대한 거부감이 있는 분도 여러 가지 종류의 차를 먹어보면서 자신의 기호에 맞는 것을 찾아가는 즐거움이 경험해 보는 것을 추천해 드립니다. 오늘 포스팅에서는 약용 식물 중 하나인 캐모마일을 우려내 향긋한 향이 나는 캐모마일차에 대한 기본적인 지식과 효능, 부작용, 카페인과 관련된 지식을 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 목차1. 캐모마일이란2. 캐모마일 효능3. 캐모마일 부작용4. 캐모마일 카페인 유무 캐모마.. 2024. 5. 3. 영국인의 소울푸드 얼그레이 뜻과 효능을 알아보자 안녕하세요. 저는 아침에 일어나서 하는 루틴이 몇 가지 존재합니다. 그중에서 제일 좋아하고 반드시 지키는 루틴 중 하나가 차 마시기입니다. 아침에 일어나 찬물을 들이키는 것보다 따듯한 차를 마시면 하루 종일 속과 마음이 편안해 집니다. 차의 역사가 굉장히 오래된 만큼 종류도 가지각색인데요. 오늘 포스팅에서는 얼그레이에 관해 소개해 볼까 합니다. 얼그레이의 뜻과 효능, 부작용까지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 목차1. 얼그레이 뜻2. 얼그레이 효능3. 얼그레이 부작용 얼그레이 뜻 많은 사람이 알고 있는 차 중에는 홍차가 있습니다. 순수한 홍차가 있지만, 다양한 향을 첨가한 가향차도 정말 많습니다. 얼그레이는 홍차의 가향차 중에서 가장 유명한 차 종류입니다. 홍차 잎에 베르가모트의 껍질을 이.. 2024. 5. 2. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 20 다음
