식품 정보99 신이 내린 눈물 매스틱 효능, 복용법 안녕하세요. 최근 들어 건강에 관심을 가지는 사람이 많아지고 있습니다. 건강을 지키기 위해 올바른 식습관을 가지는 것이 가장 중요합니다. 미디어의 발달로 예전에는 잘 알려지지 않았던 건강식품이 많이 소개되고 있습니다. 오늘 포스팅에서는 '키오스의 눈물' 혹은 '신이 내린 눈물'이라는 별명을 가진 건강 식품 매스틱을 소개하겠습니다. 매스틱은 생소한 건강식품일 수 있지만, 건강에 꽤 관심이 있는 분은 이미 알고 먹고 있다고 하니 이번 포스팅을 통해 기본적인 지식과 효능, 부작용, 복용법까지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 목차1. 매스틱이란2. 매스틱 효능3. 매스틱 부작용4. 매스틱 먹는법 매스틱이란 먼저 매스틱이 무엇인지부터 알아보겠습니다. 매스틱은 그리스에 위치한 섬인 키오스에서 자라는 매스틱.. 2024. 4. 28. '신이 주신 선물'이라 불리는 깔라만시 효능, 먹는법 안녕하세요. 최근 들어 미디어의 발달로 많은 연예인의 다이어트 비법이 소개되고 있습니다. 저도 체중 감량에 고민이 있어 찾아보던 중 흥미로운 것을 발견해 소개해 드리려고 합니다. 바로 디톡스 다이어트인데요. 유해 물질이 몸 안에 들어오는 것을 막고 장이나 신체 이곳저곳에 쌓인 독소와 노폐물을 제거하는 다이어트 방법입니다. 이러한 다이어트 방법을 도와주는 과일이 있다고 해서 오늘 포스팅을 쓰게 되었습니다. 동남아 지역에서는 오래전부터 먹어온 과일이라 유명하고 우리나라에서는 다양한 제품 이름에 들어가 많은 사람이 들어본 과일일 것입니다. 바로 '신이 주신 선물'이라는 별명을 가진 깔라만시입니다. 오늘 포스팅에서는 깔라만시에 관한 기본적인 지식과 효능, 부작용, 먹는법까지 알아보는 시간을 가져보겠습니.. 2024. 4. 27. 먹을 때 '이것'을 조심해야 하는 아몬드 효능, 하루 섭취량 안녕하세요. 견과류 중에 소비자에게 익숙한 것들이 많이 있습니다. 저도 정말 많이 먹는 견과류고 호불호가 없는 것으로 유명합니다. 오늘 포스팅에서 소개할 견과류는 바로 아몬드입니다. 평소에 쉽게 접할 수 있는 견과류라서 기본적인 지식을 모르는 분이 적을 것입니다. 오늘은 누구나 알 법한 기본지식과 더불어 재밌고 신기한 지식도 많이 있으니, 기대하셔도 좋습니다. 기본적인 지식과 더불어 섭취 시 주의해야 할 점이 많으니 포스팅을 끝까지 읽는 것을 추천해 드립니다. 추가로 효능, 각종 부작용, 하루 권장량을 소개하는 시간을 가져보겠습니다. 목차1. 아몬드란2. 아몬드 효능3. 아몬드 주의사항4. 아몬드 부작용5. 아몬드 먹는법6. 아몬드 하루 섭취량 아몬드란 아몬드는 한자로 편도라고 부릅니다. 편도.. 2024. 4. 25. 한국산 멜론 참외 효능, 먹는법 안녕하세요. 저는 과일 먹는 걸 좋아해 계절에 맞는 제철 과일을 챙겨 먹는 편입니다. 오늘 포스팅에서 소개할 참외는 공식적으로 채소에 속하지만, 정확히 따지고 들어가면 과채류니 편하게 과일이라고 생각해도 괜찮습니다. 어떤 식품을 먹을 때 아무 지식 없이 먹는 것보다 다양한 효능을 비롯해 기본적인 지식을 알면 먹는 즐거움이 배가 될 것입니다. 지금부터 참외에 관한 기본적인 지식, 효능, 부작용, 먹는법을 자세히 파헤쳐보는 시간을 가져보겠습니다. 목차1. 참외란2. 참외 효능3. 참외 부작용4. 참외 먹는법 참외란 참외의 원산지는 아프리카 사하라 남부 지역이라고 합니다. 시간이 지나면서 인도, 이란, 중국 지역으로 원산지가 옮겨 갔고 현재 우리가 먹고 있는 품종의 원산지는 인도라고 합니다. 재.. 2024. 4. 25. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 25 다음
